Salvamont recomandă turiștilor să fie bine pregătiți înainte de drumeții montane
Salvamont recomandă turiștilor să fie bine pregătiți înainte de drumeții montane
Creșterea numărului de turiști nepregătiți care solicită ajutorul salvamontiștilor a determinat specialiștii să emită o serie de recomandări esențiale. Aceștia subliniază importanța alegerii traseelor în funcție de experiență și starea fizică, dar și necesitatea consultării medicului dacă există afecțiuni sau stări de convalescență.
Înaintea plecării, turiștii trebuie să se informeze despre dificultatea traseului, starea marcajelor, accesibilitate, factori de risc și condițiile meteorologice. Este recomandat să se consulte salvamontiști, cabanieri sau localnici pentru detalii, iar echipamentul să fie adecvat, inclusiv haine pentru protecție împotriva schimbărilor rapide ale vremii, dar și obiectele utile precum lanternă, busolă și trusă de prim-ajutor.
Salvamontiștii recomandă mersul în grupuri de cel puțin trei persoane, evitarea scurtăturilor și respectarea marcajelor. De asemenea, sfatul este să se evite vorbitul excesiv și să se acorde o atenție sporită ritmului, respirației și hidratării. Emaramures.ro notează că trebuie evitate băuturile alcoolice și consumul de alcool înainte și în timpul drumeției, iar alimentația trebuie să fie bogată în calorii ușor digerabile.
În situații de urgență sau vreme nefavorabilă, turiștii sunt sfătuiți să se adăpostească în refugii și să apeleze echipele Salvamont pentru intervenții, la numărul 0Salvamont (0725826668) sau SNAU 112. Salvamont reamintește că „Moartea pe munte nu este un act eroic, demn de admiratie, ci o consecinta a unei neglijente”.
